SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklu redukcja

  • Redukcja tkanki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - szczoti w dniu 2009-12-29 21:03:16 Witam, prosiłbym o pomoc i doradzenie mi cyklu ćwiczeń na redukcje tkanki tłuszczowej, i pomoc przy doborze diety, jaka będzie najlepsza, sprzęt opisałem wyżej. Bardzo zależy mi by spalić tkanke z brzucha, i z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2009-12-29 21:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla 15 latka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chcę najpierw zrobić dobrą masę a dopiero potem redukcja. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 15 lat 9 miesięcy Waga: 64-65 Wzrost: 166 Cel cyklu: masa w góre fat w dół stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: piłka nozna siatkowa stosowane wcześniej spalacze : - suplement [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2010-01-04 16:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemanko, pisze do Was po dluzszej przerwie od silowni, wrocilem do cwiczen i jestem na cyklu z mono. Planuje domonczyc cykl ( jeszcze 5 tyg) i wtedy zastosowac sie do Waszych rad, oczywiscie diete ukladam i w zaleznosci od Waszej odpowiedzi ustale jakie kalorie bd najlepsze. Planem jest wyrobienie "plazowej sylwetki" i utrzymanie jej najdluzej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2014-11-15 22:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze: Man Scorch vs Clenburexin

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] za odpowiedź. Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://www.imagic.pl/files/16667/DSC01718.JPG Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 172 Cel cyklu: Redukcja tkanki tłuszczowej stosowane już wcześniej suplementy : Thermo fat burner Uprawiane inne sporty: boks stosowane wcześniej spalacze : Thermo fat burner [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2010-12-29 12:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan po 6msc propa

    Temat
    Doping

    [...] oraz hcg 5000ui co 7 tygodni, dotarła do mnie stagnacja ostatni miesiąc siła staneła i zauważyłem degres w silei jakby sylwetka mniej nabita, ale nie chciał bym schodzić z cyklu dlatego że jestem blisko swojego celu i chciałem forme utrzymać przez wakcje. Domyślam się że odblok by pomógł ale to po wakacjach. Dlatego myślałem nad zmienieniem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 274 Data: 2022-05-17 22:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan 300c7d | 150c4d

    Temat
    Doping

    [...] tak często kłuć. czy duża jest różnica? i jeszcze pytanei o undestor jedna tabletka to 40mg, ale chyba mało z tego się wchłania? czy można to brać jako dodatek do skromnego cyklu? np. 200mg enana co 5 dni + 2 tabletki dziennie? mam na myśli kupno undestoru, ale jak bym jakimś cudem dostał recepte ze zniżką, bo bez refundacji to się całkiem nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2014-02-06 12:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się, że jest trochę za drogie? Może porostu wziąć WPC? Co myślicie? Pozdo! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ? Wiek: 21 Waga: 100 Wzrost: 181 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : glucosamina Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : ? suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2009-02-05 12:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na rzeźbę. Do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odnośnie tych supli Z góry dzięki. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img151.imageshack.us/f/dfdfx.jpg/ Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 175 Cel cyklu: Redukcja stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: MMA stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2010-10-31 16:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Tak więc co po treningu brać dokładnie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: prawie 30 Waga: wczorajsze ważenie 83 kg Wzrost: 176 Cel cyklu: jeszcze przez 1 m-c masa do 85, potem redukcja :) stosowane już wcześniej suplementy : Gaspari MyoFusion, Gaspari SuperPump, MetRx MultiVitaminy, Olimp Omega Gold [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2010-02-24 15:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:40 + 2. WAGA:78 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:112 -udo: 57 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 15lat 6. DIETA: -białko:2.0g -węglowodany:4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl kilka lat temu enen+ deka 16 tygodni, potem kilka razy teść solo 3-4 miesiące , trwający obecnie 3 lata teść solo 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2023-03-07 09:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo stim

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] np rano a potem drugą przed treningiem? bo na dzień można brać tylko 3 obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 85 Wzrost: 168 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2009-08-25 12:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty jak na filmiku

    Temat
    Doping

    [...] i się wysuszyć to po tym okresie jakbym dodał do tego np:. tren i winstrol a na jakieś 4 tygodnie ( ewentualnie dłużej, jeszcze nie czytałem dokładnie o tym) czy miałoby to jakikolwiek sens? - pytam czysto teoretycznie póki co. Czy raczej zejście z cyklu i wejście ponownie ze wszystkim? /SFD/2017/7/27/0590dfb08fb44130a016c5fabe593db9.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2017-07-27 10:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 23 2. WAGA: 87 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 115 -udo: 64 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat , kontuzja 2lata przerwy I od 1 roku non stop 6. DIETA: -białko: 2,2g /kg -węglowodany: 4,5/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pare lat temu 2cykle po ktorych weszla kontuzja na 2lata. 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2016-01-15 16:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, za 2 tygodnie planuje rozpocząc cykl, ktorego celem bedzie lekka redukcja tluszczu, troche czystej masy miesniowej i siła. Srodki to prop i wino oba z balkana. Myslalem o czyms takim: 1-8prop 150mg e2d 2-9 wino 40mg ed Bedzie to moj 1 kontakt z winstrolem Co o tym myślicie? 1. WIEK:22 2. WAGA:81 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:41 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2013-03-26 17:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA:79,5 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko:241g -węglowodany:300 -tłuszcz:36 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:clen 8. TRENING:masa 9. CEL CYKLU:sucha masa redukcja bf 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:18 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2014-04-02 12:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i ATTITUDE SAN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy czasem nie zrobie sie jak szkielet.. I mam pytanie czy nie lepszym rozwiazaniem byloby uzywac samego Attitude przez powiedzmy 3 tygodnie a dopiero na ostatni tydzien cyklu dorzucic wszystkie w/w odzywki ? I kolejne pytanie skoro Attitude obniza retencje wody czy jest sens do ochrony miesni kupywac dodatkowo Kreatyne i laczyc z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2010-03-21 20:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanodrol + Furuza-A

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 104 -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 5 lat ćwiczyłem jakieś 1,5 roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dawno temu brałem m drol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2013-03-22 22:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3gr,reszta intuicyjnie bo mam ta j**.na sklonosc do lapania tluszczu) tylko czy zaczynac bombe z takim obwodem pasa czy najpierw zjechac do 90 i zaczac czy moze zaczac teraz z tymi wymirami w pasie i potem poleciec ostrzej z redukcja,w czasie cyklu bede kreci areo 3xtyg po treningu plus bieganie 4-5km w wekeend z rana wiec co radzicie chlopy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2013-01-20 17:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl silowo-wytrzymalosciowo pod SW - sogi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek - 19 3) waga/wzrost - 183/85 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu czysta masa potem redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy clout, storm, tcm, cell pump 7) stosowane wcześniej spalacze nie, clenbuterol z dopingu 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2009-11-17 09:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie co na 2 cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 73 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 16 tyg test prop w zeszlym roku 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 2 mies masa, 2 mies redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2019-02-20 19:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)